..
X

Остеохондроз шейного отдела позвоночника: симптомы и лечение, доступное дома

Сегодня шейный остеохондроз значительно помолодел. Тому виной считаются повышение бытовых условий, существенное снижения подвижности во время работы и отдыха, повальное увлечение фастфудом. Они приводят к дисбалансу обмена веществ и увеличивают травматизацию межпозвоночных шейных дисков даже при незначительных физических нагрузках или сотрясениях.

Остеохондроз шеи – распространённая патология, анатомически обусловленная её высокой подвижностью
Остеохондроз шеи – распространённая патология, анатомически обусловленная её высокой подвижностью

Поэтому неудивительно что в сети существует много запросов – остеохондроз шейного отдела позвоночника: симптомы и лечение. Представляем краткий обзор этих вопросов, поскольку детальные ответы носят индивидуальный характер, и на них могут ответить вертебролог или невропатолог только во время приёма.

Особенности заболевания

При остеохондрозе шеи диски межпозвоночного пространства разрушаются. В норме они выполняют амортизирующую и предохраняющую функцию.

Находясь между позвонками, они на дают телам позвонков касаться друг друга. При движениях, ходьбе, и более активных движениях могут сжиматься, придавая позвоночнику гибкости. Кроме того, за счет дисково-связочного аппарата создаются ходы для нервов выходящих из спинного мозга.

Когда диски и связки разрушаются, то позвонки начинают тереться друг о друга. Трение вызывает боль и другие неприятные ощущения в шее. При приближении позвонков друг к другу происходит защемление нервов, так присоединяются дополнительные симптомы в тех частях тела за которые отвечают пострадавшие нервы. Происходит присоединение неврологических симптомов.

Остеохондроз может поражать любые отделы позвоночника, при этом симптомы будут различаться. Разрушение дисков может произойти сразу в нескольких отделах.

Больший объем нагрузки приходится на поясничный отдел позвоночника, а значит диски и связки тут чаще всего подвергаются изменениям. Но именно остеохондроз шейного участка вызывает больше всего страданий у человека. Ведь через шею пролегают магистральные сосуды для кровоснабжения головного мозга, располагается много нервов и нервных окончаний.

Статистика показывает, что чаще всего поражается именно шейный отдел. Из всех отделов позвоночника, он является самым подвижным отделом. Видео в этой статье продемонстрирует, как развивается заболевание и его осложнения.

У женщин заболевание может маскироваться под головные боли
У женщин заболевание может маскироваться под головные боли

Симптомы шейного остеохондроза у женщин в основе своей не отличаются от симптомов, возникающих у мужчин. Есть одно отличие, самый частый признак заболевания у женщин – головная боль.

Причины возникновения

К классическим причинам развития шейного остеохондроза относят:

  • низкая подвижность, отсутствие адекватной физической нагрузки;
  • сбои в обменных процессах;
  • отложения солей, особенно в шейном отделе;
  • не сбалансированное питание;
  • неправильное положение тела при работе за компьютером, вождении автомобиля или при других статических занятиях.

При наличии предрасположенностей с деформирующим заболеванием суставов или к отложениям солей, риск заработать недуг от неправильного образа жизни возрастает.

Классификация клинических проявлений

Остеохондроз шейного отдела, симптомы и лечение патологии тесно взаимосвязаны, но комплексная терапия назначается исключительно после инструментального уточнения диагноза. В настоящее время существует следующая классификация проявлений.

Корешковые синдромы или шейные радикулиты

Корешковые синдромы – это медицинский термин для группы симптомов, возникающих из-за ущемления нервных корешков, которые расположены между позвонками шеи. Вначале такое сдавление проявляется в виде парестезии – онемения, чувства покалывания и ощущения «беганья мурашек» по кожным покровам.

Игнорирование и нелечение таких проявлений приводит к дальнейшему прогрессированию заболевания. Возникают острые (быстрые или задержанные) боли, которые перерастают в хронический болевой синдром.

На фото перечислены патологии, причиной возникновения которых может являться ущемление конкретного нервного корешка
На фото перечислены патологии, причиной возникновения которых может являться ущемление конкретного нервного корешка

Проявления, характерные для шейных радикулитов зависят от локализации дегенеративных процессов, т.е. между какими позвонками произошло защемление нервных корешков:

Номера позвонков шеи Место возникновения типичных признаков
Основание черепа-С1 Парестезия и боль в затылке.
С1-С2 Дискомфорт и боли в области темени и затылочной части головы.
С2-С3 Меду этими позвонками радикулит возникает редко. Обычно он односторонний. Возможно чувство онемения языка и сложности с произношением согласных звуков.
С3-С4 Так же встречается нечасто. Характерны – головные боли, приступообразное затруднение с дыханием, икота, покалывания в районе сердца, парестезия и боли в шее, ключице, на уровне лопаток.
С4-С5 Проявление происходит в надплечьях и по наружной линии плеча. Возможна «забитость» мышц шеи и возникновение триггерных болевых точек в нижне-косой мышце головы.
С5-С6 Боль распространяется от шеи до лопатки, а также к большому пальцу на руке через наружную часть руки.
С6-С7 Болевой синдром иррадиирует от шеи к лопатке, и по задней части руки ко 2-4 пальцам. Происходит устойчивая потеря чувствительности кожных покровов.
С7-TH1 (первый грудной) В данном варианте ущемления, шейный и грудной остеохондроз, симптомы и лечение их будут совпадать. Характерный симптом – слабость мизинца и распространение боли к нему от шеи по задней поверхности руки.

Ирриативно-рефлекторный синдром

Боли при ирриативно-рефлекторном синдроме при ущемлении корешков нижних шейных позвонков проявляются между лопатками
Боли при ирриативно-рефлекторном синдроме при ущемлении корешков нижних шейных позвонков проявляются между лопатками

Для этого синдрома характерны диффузные жгуче-острые боли в шее, затылке или вверху спины. Они возникают после сна, или во время начала движения после длительного статического удержания положения. Возможно, что боль будет ноюще отдавать в сердце или в плечевой сустав.

Синдром позвоночной артерии

Регулярный боли в висках и подташнивание, на самом деле, могут быть проявлением остеохондроза шеи
Регулярный боли в висках и подташнивание, на самом деле, могут быть проявлением остеохондроза шеи

Остеохондроз шейного и грудного отдела, симптомы (и лечение их) могут проявляться признаками, объединенными в Синдром позвоночной артерии:

  • головные боли – точечно пульсирующие или жгучие, распространяющиеся диффузно;
  • места локализации – над бровями, в висках, темени, на затылке;
  • течение боли постоянное, но иногда бывает в виде приступов;
  • сила боли нарастает после первых движений из статических положений;
  • у ослабленных людей могут развиваться тошнотные позывы, нарушаться координация движений, преследовать головокружения и обмороки;
  • возможно падение остроты слуха и зрения, «зайчики» в глазах, шум в ушах, храп.

На заметку! Довольно часто единственными признаками остеохондроза шеи оказываются только глоточные симптомы. К ним относятся: першение, сухость и/или затруднения с глотательными движениями. Тем не менее цена игнорирования такой симптоматики может быть огромной. Эти симптомы присущи некоторым воспалительным заболеваниям, которые могут перерасти в онкологию.

Кардиальный синдром

Сердечная боль может быть вызвана ущемлением корешков С4-7 и TH1
Сердечная боль может быть вызвана ущемлением корешков С4-7 и TH1

Предварительная диагностика остеохондроза шейного отдела позвоночника часто затруднена наличием у пациента кардиального синдрома.

Для него характерно:

  • увеличение частоты сердечных сокращений;
  • приступы или продолжительные боли в районе сердца, которые часто принимают за стенокардические;
  • боль в груди усиливается после резко выполненных движений или поднятия тяжестей.

Именно поэтому при обнаружении стенокардии опытный врач отправит пациента сделать снимок шейных и грудных позвонков, поскольку при параллельном диагнозе шейный остеохондроз, симптомы и лечение в домашних условиях будут специфичны.

Например, вертебролог обязан предупредить больного, что, если «сердечная» боль не снимается нитроглицерином или другим коронарорасширяющим препаратом, то не стоит принимать их несколько раз подряд за короткий промежуток времени. Достаточно выпить ибупрофен или нурофен-форте.

К сведению! Есть ещё один способ, по которому можно отличить истинный стенокардический приступ от болевого коронарного синдрома. При последнем пациент в состоянии быстро ходить.

Второстепенные симптомы

Тошнота

Ощущение тошноты и отрыжки являются следствием проблем с кровообращением головного мозга. Часто больные связывают этот симптом с погрешностями в питании, начинают ограничивать количество принимаемой пищи, вносить изменения в свой рацион.

Тошнота и отрыжка сами по себе способны снижать аппетит. Все эти явления приводят к тому, что человек начинает терять массу тела, в организме нарушается баланс полезных веществ.

Приступ сильной тошноты может заканчиваться рвотой, которая может наступать при неаккуратных поворотах головы, наклонах тела, сильной физической активности. В данном случае, нарушение кровообращения приводит в недостаточному питанию внутреннего отдела уха и центра равновесия.

Ощущение удушья



Чувство недостатка воздуха происходит при зажиме диафрагмального нерва в шейной зоне позвоночного столба. Этот важный нерв является элементом шейного сплетения и регулирует насколько глубоким будет вдох, и как часто совершаются дыхательные движения.

Больные высказывают жалобу на затрудненный вдох во всю силу. Поверхностное дыхание приводит к уменьшению концентрации кислорода в крови, возникает одышка, в сложных случаях наступает удушье.

В ночное время возможна остановка дыхания, часто они наступают вместе с приступом храпа. Провоцируются ночные проблемы, если человек лежит в неудобном положении и голова с шеей на находятся в анатомически правильном положении.

Если к этим проблемам присоединяется плохая гигиена помещения, где человек спит, когда комната плохо проветрена, является запыленной и ночью нет притока чистого воздуха, у больного наступает гипоксия. Недостаток кислорода наступает во всех тканях организма, просыпаясь больной не будет чувствовать себя отдохнувшим

Ощущение шума в ушах

Шум в ушах возникает из-за проблем с кровоснабжением вестибулярного аппарата. Кровеносные сосуды к нему проходят именно через шейные позвонки позвоночного столба.

Нарушения в отделах внутреннего уха вызывают ощущения разнообразных звуков:

  • фоновый шипящий шум;
  • звон, писк.

Комплекс таких жалоб принято называть кохлеарным или улитковым синдромом.

Важно: если больной не обращается к врачу с этими симптомами, то со временем присоединяется снижение остроты слуха.

Часто больные думают, что подобные слуховые нарушения связаны с самим слуховым анализатором. Даже врачу бывает сложно разобраться в ситуации, особенно если отсутствуют четкие признаки остеохондроза.

Однако при проблемах с позвонками существуют специфические слуховые симптомы. Остеохондроз шейного позвонка можно отличить по особенностям возникновения, так звуки возникают при долгом нахождении человека в одном положении.

Проблемы с глоткой

Часто остеохондроз может давать о себе знать лишь комплексом глоточных симптомов:

  1. Першение в глотке возникает без связи с приемом пищи, можно проследить разницу между возникновением симптомов и резкими движениями головой и шеей.
  2. Ощущение инородного тела в горле возникает и пропадает.
  3. Встречаются жалобы на зуд и сухость в горле, сильные неприятные ощущения могут провоцировать у больного желание откашляться. Кашель будет вызывать все большее ощущение сухости и першения. Эти жалобы являются следствием повреждения и нервных волокон и сосудов одновременно.

Важно: такая симптоматика может наблюдаться при воспалениях в зоне шейных позвонков и при возникновении опухолей.

Проблемы со зрением

Сложно сказать, какие симптомы при шейном остеохондрозе тяжелее всего переносятся
Сложно сказать, какие симптомы при шейном остеохондрозе тяжелее всего переносятся

Ухудшение функции зрения встречается реже, чаще они возникают у людей с атеросклеротическими поражениями головных сосудов и при снижении общего давления.

Сосуды снабжающие глаза, так же пролегают через шейные позвонки, при их остеохондрозе возникают следующие жалобы:

  • возникновение «пелены» в глазах;
  • уменьшение четкости зрения, остроты;
  • возникновение черных точек или палочек;
  • трудности с фокусировкой на определенном предмете.

Симптомы не являются постоянными. Пациенты обращают внимание, что зрение то ухудшается, то улучшается.

Отличительный симптом остеохондроза – невозможность повлиять на состояние зрения с помощью очков, препаратов и гимнастики. Устранение симптомов возможно только после лечения первопричины проблемы.

Потеря сознания

Нарушение кровоснабжения головного мозга способно привести к потерям сознания или синкопальному состоянию. Это случается при кратковременном прекращении поступления крови в мозг.

При этом в шейном отделе не обязательно происходит зажим, достаточно лишь раздражения деформированными структурами позвонков. В ответ на такое воздействие в артериях происходит существенный спазм.

Сознание возвращается к человеку достаточно быстро. Этому способствует перемена положения тела. Потерявшего сознание человека нужно уложить в горизонтальную позицию, ноги нужно поднять вверх. Так кровь из нижней части тела поможет восстановить кровоснабжение страдающего мозга.

Как правило, такие кратковременные состояния не несут осложнений и последствий. Если нарушения поступления в мозг крови сильнее, то возможны последствия.

Важно: больному после потери сознания нужно обязательно обратиться к врачу для прохождения обследования и предотвращения повторных приступов.

Несмотря на кратковременность состояния, человеку, потерявшему сознание, нужно вызывать скорую помощь.

Тесно связаны всд и шейный остеохондроз, симптомы их совмещения могут быть разнообразными
Тесно связаны всд и шейный остеохондроз, симптомы их совмещения могут быть разнообразными

Проблемы с артериальным давлением

Наличие остеохондроза в шейном отделе вызывает скачки артериального давления. Для лиц старше среднего возраста и для пожилых, это может быть особенно ощутимо. Это происходит из-за того, что центр, отвечающий за реакцию сосудов на изменения внешней среды, располагается в головном мозгу и также страдает от недостаточного кровоснабжения.

Наличие раздражающего факторы в виде деформированного позвонка усугубляют ситуацию. Так возникают симптомы всд на фоне шейного остеохондроза. В зависимости от предрасположенности человека возникают кризы гипертонические или гипотонические. Часто один вид криза сменяет другой.

Остеохондроз нужно лечить не только препаратами, но и физиотерапией и массажами
Остеохондроз нужно лечить не только препаратами, но и физиотерапией и массажами

 

Колебания температуры

Температурные колебания не являются специфическим симптомом при остеохондрозе. Если температура тела повышается, значит в теле возник очаг инфекции или новообразование. Иммунная система дает ответ в виде температуры.

Однако больные могут ощущать потепление и даже жжение кожных покровов в месте возникновения проблемы, то есть по задней поверхности шеи.

При сочетании нескольких симптомов человек начинает себя плохо чувствовать. Ухудшается общее самочувствие, падает настроение, возникает раздражительность, невнимательность. Больному при сильном болевом синдроме или ухудшении зрения, становится трудно выполнять повседневные задачи, вести продуктивную рабочую деятельность.

Важно: если какая-то жалоба, даже не относящаяся к проблемам с позвоночником, мешает вести полноценный привычный образ жизни, то стоит как можно скорее показаться специалисту и установить причину беспокойства.

Опасность заболевания

Шейный остеохондроз представляет большую опасность, так как зона его поражения – важнейшие пути сосудов, питающих головной мозг и спинной мозг многочисленные нервные ответвления. Все симптомы остеохондроза оказывают значительное отрицательное воздействие на самочувствие и качество жизни больного.

Но есть у этого заболевания осложнения, которые являются опасными для жизни:

  1. Межпозвоночная грыжа считается следующим этапом в развитии остеохондроза. Она возникает при отсутствии лечения. Люди, которые долго терпят боль в шее или спине, не обращаясь к врачу получают именно такой диагноз.
  2. Сжатия отростков спинного мозга наносит им урон, развивается – радикулопатия. Наряду с этим на позвонках образуются наросты, остеофиты. Все это грозит больному потере подвижности и чувствительности зон, за которые ответственны пострадавшие нервные волокна.
  3. Одно из самых опасных осложнений – синдром позвоночной артерии при шейном остеохондрозе. Данная артерия питает важные отделы мозга – продолговатый и мозжечок. При сжатии остеохондрозом этого сосуда возникает ишемия спинного и головного мозга. Есть риск завершения состояния инсультом.
  4. Если заболевание не лечится годами, при наличии деформаций позвонков есть вероятность повреждения самого спинного мозга, находящегося внутри позвоночного столба. Цена отсутствия лечения – травмы органа не совместимые с жизнью.
Врач – главный союзник в борьбе с заболеванием
Врач – главный союзник в борьбе с заболеванием

Если человек обнаруживает у себя симптомы обострения шейного остеохондроза, нужно скорейшим образом обратиться к специалисту. Деформация позвонков может привести с сильной травматизации спинного мозга, а это очень опасно для человека.

Лечение остеохондроза шейного отдела

Ежедневные занятия ЛФК – залог остановки остеохондрозных процессов
Ежедневные занятия ЛФК – залог остановки остеохондрозных процессов

Шейный остеохондроз симптомы и лечение дома, требует одобрения лечащих специалистов. Видео в этой статье с комплексом упражнений для шейных мышц не выкладывается. Их достаточно на Ютюбе.

Тем не менее следует знать, что инструкция к ЛФК с таким диагнозом запрещает:

  • бегать трусцой;
  • выполнять любые прыжковые движения;
  • накачивать мышцы плечевого пояса и шеи динамическими упражнениями, особенно с утяжелениями или на сопротивлении.

Важно! Если произошло обострение шейного остеохондроза симптомы и лечение физическими упражнениями, выполнение самомассажа и физиотерапевтических процедур приостанавливаются. В остром периоде под запретом оказывается и посещение мануального терапевта. Показан покой и медикаментозная терапия обезболивающими или нестероидными противовоспалительными таблетками и мазями.

Лечение шейного остеохондроза народными средствами не очень эффективно и возможно в качестве вспомогательного метода терапии на этапе реабилитации. Тем не менее вертебрологи хвалят лечение пиявками и категорически не рекомендуют лечиться укусами пчёл, также при лечении поможет лавровый лист.

Аллергия является коварным заболеванием, появление которой предсказать невозможно, а острая аллергическая реакция – отёк Квинке может привести к анафилактическому шоку и закончиться летально.

Оздоровительные модификации восточных боевых гимнастик можно освоить в любом, даже самом преклонном возрасте
Оздоровительные модификации восточных боевых гимнастик можно освоить в любом, даже самом преклонном возрасте

Из нетрадиционных способов для лечения шейных остеохондрозов можно порекомендовать:

  • занятия динамической и статической йогой;
  • гимнастики Ушу, Тайцзи и Цигун;
  • иглотерапия и Су-Джок.

Помимо ежедневных занятий специальными физическими упражнениями необходимо отказаться от вредных привычек, следить за питьевым суточным режимом и сбалансировать рацион питания, также делать специальную утреннюю зарядку при остеохондрозе поясничного отдела.  В недельном меню ежедневно должны быть представлены сырые и наполовину отварные овощи, сезонные свежие фрукты, кисломолочные напитки и блюда.

Натуральное мясо диетических сортов и рыбу из семейства сельдевых или лососевых необходимо кушать через день. Кофе и чай замените на отвар шиповника и натуральные соки.

Лечение шейного остеохондроза – это длительный процесс, который займёт не месяцы, а годы. Вылечить остеохондроз нельзя, но добиться существенной ремиссии можно. Результаты будут зависеть только от самого пациента, его прилежания по выполнению рекомендаций и соблюдению здорового и активного образа жизни.



Добавить комментарий


Подпишитесь на новости
Рассылка, которая поможет вам вести здоровый образ жизни