..

Лечение суставов желатином: самые эффективные рецепты

Некоторые виды суставных и костных болезней начинаются с того, что нарушается трофика ткани хряща. Затем она деформируется. Одним из лучших природных средств, помогающих реанимировать ткань хрящика, является желатин.



В этой статье мы рассмотрим наиболее эффективные рецепты лечения суставов желатином.

Желатин в лечении суставов следует использовать только под строгим контролем врача
Желатин в лечении суставов следует использовать только под строгим контролем врача

Состав и свойства

В составе желатина находятся элементы, способствующие быстрому восстановлению сухожилий и структуры хрящиков
В составе желатина находятся элементы, способствующие быстрому восстановлению сухожилий и структуры хрящиков

Подробная информация об основных элементах и свойствах этого продукта представлена в табличке.

Таблица 1. Состав и свойства желатина:

Основные компоненты желатина Полезные свойства продукта
Макро и микроэлементы, витамины, аминокислоты, коллаген. Нормализация обмена веществ, замедление процессов старения и утраты эластичности ткани, улучшение состояния связок, укрепление мышечной ткани, восстановление хрящевой ткани.

При грамотном использовании, эффект от применения желатина появляется уже через 14 дней.

Продукт отлично впитывается пищеварительным трактом. После его попадания в кровь наблюдается постройка волокон коллагена.

Обратите внимание! По этой причине желатин можно применять при сильных болезненных ощущениях.

Основные показания

Одним из показаний к использованию этого продукта является остеоартроз
Одним из показаний к использованию этого продукта является остеоартроз

Применение желатина для лечения суставов рекомендовано как в лечебных, так и в профилактических целях при:

  • остеоартрозе;
  • остеопорозе;
  • системных патологиях суставного аппарата;
  • остеохондрозе;
  • бурситах;
  • артритах;
  • артрозах;
  • разрыве связок;
  • повреждении сухожилий;
  • переломах.

Противопоказания и побочные явления

Одним из серьезных противопоказаний является мочекаменная болезнь
Одним из серьезных противопоказаний является мочекаменная болезнь

Перед применением желатина, нужно обязательно получить консультацию специалиста. Если врач выявит скрыто протекающее заболевание, от использования этого продукта нужно будет воздержаться.

Таблица 2. Основные противопоказания и побочные эффекты:

Противопоказания к лечению желатином суставов Возможные побочные явления
Аллергия на компоненты желатина, диатез, заболевания сердца и сосудов, желче и мочекаменная болезнь, тромбозы, тромбофлебит, повышенная свертываемость крови. Нарушение стула, обостренное протекание хронического геморроя, нарушение функционирования ЖКТ.

Как правильно использовать

Как применять желатин для лечения суставов? Этот продукт разрешается использовать при приготовлении компрессов и средств для внутреннего применения.

Обратите внимание! Для улучшения эффекта рекомендуется сочетать компрессы и блюда, приготовленные на основе желатина.

Для внутреннего применения

Лучшие рецепты для внутреннего применения желатина представлены в табличке.

Таблица 3. Как принимать внутрь:

Средство Как приготовить Как лечить суставы желатином

Раствор на воде
Раствор на воде
10 грамм порошка залить 200 мл холодной воды, оставить на ночь. Утром долить еще 200 мл подогретой воды. Поставить на паровую баню, нагреть, добиться растворения всех крупинок. Нельзя допускать закипания.

Приготовленный раствор нужно остудить до комнатной температуры.

Приготовленный раствор выпивается утром, за полчаса до приема пищи. Разрешается добавить 100 мл апельсинового сока.

Длительность курса — 30 суток. Если патология была диагностирована поздно, разрешается продлить курс до 90 суток. Затем надо «отдохнуть» от желатина в течение 3 месяцев. После этого курс повторяется.

Сухой порошок
Сухой порошок
5 грамм порошка залить 100-150 мл подогретой жидкости, тщательно перемешать. Выпить за 30 минут до еды. Одновременно следует принять аскорбиновую кислоту. Длительность курса — 30 суток.

Раствор на апельсиновом соке
Раствор на апельсиновом соке
Залить 10 грамм желатина 125-150 мл свежеотжатого апельсинового сока, оставить набухать на ночь. Утром поставить тару с желатином в СВЧ-печь, подогреть в течение получаса. Принимать средство точно так же, как желатиновый раствор на воде.

Рецепт с медом
Рецепт с медом
Залить 5 грамм продукта 100 мл остуженного кипятка, оставить на 5 часов. Подогреть еще 210 мл остуженного кипятка, залить «закваску». Добавить 0,5-1 ч.л свежего меда, тщательно перемешать. Напиток выпивается в первой половине дня, до приема пищи. Принимать его нужно 1 раз/24 ч. Длительность курса — 1,5 недели.

На фото желе на молоке
На фото желе на молоке
2 ч. ложечки средства залить 200 мл 2,5% молока. Нагреть смесь, не доводя ее до кипения. Влить 10 грамм свежего меда. Поставить в холодильник на 10-12 часов. Есть желе нужно 2 раза в день. Длительность курса — 1-2 недели.

Для внешнего применения

При помощи желатинового компресса можно быстро купировать болевой синдром
При помощи желатинового компресса можно быстро купировать болевой синдром

Использование желатина для лечения суставов в виде компрессов рекомендовано при разрывах или растяжениях связок. Этот процесс всегда сопровождается очень сильными болезненными ощущениями. Желатиновый компресс снимает боль и способствует восстановлению тканей.

Обратите внимание! Главным противопоказанием для компресса является излишек суставной жидкости.

Приготовить компресс поможет следующая инструкция:

  1. Смочить в подогретой воде марлю. Свернуть ее втрое.
  2. Распределить по марле желатиновый порошок.
  3. Накрыть желатиновый слой еще одним слоем марли. Приложить к больному месту.
  4. Накрыть пищевой пленкой или целлофаном. Тщательно закрепить компресс при помощи эластичного бинта, затем утеплить. Для этого следует использовать шерстяную ткань.
  5. Держать компресс до 180 минут.

Количество процедур за сутки — 2-3. Курс лечения — 7 дней. Затем следует сделать перерыв на 5 суток и повторить.

Что следует есть

Если человеку противопоказан желатин в чистом виде, ему следует обратить внимание на пищу, приготовленную на его основе. Подробная информация находится в табличке.

Таблица 4. Что включить в меню:

Продукт Суточная порция (граммы)

Фруктовое желе
Фруктовое желе
200-250

Зефир
Зефир
100-120

Желейный мармелад
Желейный мармелад
110-150

Куриный холодец
Куриный холодец
150-200

Злоупотреблять вкусным лекарством не следует. Такую пищу дозволительно есть не более 3 раз за 7 дней.

Стоит ли заменять

Желатин — продукт животного происхождения. В кулинарии часто используется его растительный аналог — агар-агар.

Обратите внимание! Агар-агар не содержит коллаген, поэтому заменять им желатин не следует.

«Чистый» желатин при лечении суставов можно совмещать с:

  • препаратами, назначаемыми при артрозах;
  • БАДами;
  • хондропротекторами.

Одним из главных преимуществ желатина является его невысокая стоимость. Цена лекарственных препаратов намного больше.

Профилактика побочных явлений

В табличке представлены рецепты, помогающие предотвратить побочные явления, которые могут появиться на фоне применения желатина.

Таблица 5. Как предотвратить побочные эффекты:

Средство Как приготовить Как применять

Фруктовая смесь
Фруктовая смесь
Смешать по 50 грамм чернослива, инжира и кураги. Залить 1/2 литра только что снятой с плиты жидкости. Настоять 120 минут. Когда смесь приобретет комнатную температуру, поставить в холодильник. Смесь принимается по 1 столовой ложке, за 15-20 минут до отбоя. Длительность курса — 1,5 недели. Фруктовая смесь помогает частично купировать неблагоприятные проявления.

Компот из сухофруктов
Компот из сухофруктов
Смешать по 50-70 грамм сушеные яблоки, курагу, изюм, чернослив. Залить 1 литром холодной отфильтрованной воды. Сварить компот, процедить. Хранить в холодильнике. Такой напиток является катализатором обменных процессов. Оптимальная суточная дозировка составляет 200 мл.

Профилактика суставных патологий



С целью недопущения развития суставных заболеваний, нужно:

  • внести коррективны в свое меню;
  • оптимизировать физические нагрузки;
  • регулярно выполнять упражнения ЛФК;
  • перестать поднимать тяжести.

Врачебный контроль должен быть регулярным. Посещать специалиста желательно 1 раз за полгода. Врач может назначить прохождение физиотерапевтических процедур.

Заключение

Терапия суставных патологий предполагает комплексный подход. Подробнее о том, как нужно лечить суставы желатином и иными средствами, расскажет видео в этой статье.





Добавить комментарий


Подпишитесь на новости
Рассылка, которая поможет вам вести здоровый образ жизни