..
X

Лечение радикулита в домашних условиях: самые эффективные рецепты

Лечение радикулита должно начинаться с появления первых тревожных признаков. Если болезнь запустить, она может принять хроническую форму. В этой статье мы ответим на вопрос, что представляет собой лечение радикулита в домашних условиях и рассмотрим наиболее эффективные методы.

Домашнее лечение позволительно не всегда
Домашнее лечение позволительно не всегда

Когда домашнее лечение уместно

Лечить радикулит дома нежелательно. Терапевтическую схему должен рекомендовать квалифицированный врач. Но если симптоматика выражена несильно, то разрешается использование народных средств.

Позволительно лечение дома тогда, когда первопричиной радикулита является:

  • ношение тяжестей;
  • чересчур сильная физическая нагрузка;
  • переохлаждение области спины.

Когда нельзя лечиться дома

При ярко выраженной симптоматике нужно срочно обращаться к врачу
При ярко выраженной симптоматике нужно срочно обращаться к врачу

Не рекомендуется домашнее лечение в том случае, когда радикулит провоцируется:

  • воспалительным процессом;
  • мышечным миозитом, подробнее можно узнать тут;
  • инфекционным процессом;
  • сколиозными деформациями;
  • онкологическим процессом;
  • травматическим повреждением;
  • прогрессирующей дегенеративной дистрофической патологией;
  • остеопоротическим переломом.

Как лечиться дома

Как лечить радикулит в домашних условиях?

Схема терапии включает в себя:

  • коррекцию образа жизни и питания;
  • обеспечение покоя пораженному участку;
  • использование компрессов;
  • прием настоек;
  • использование специального пояса.

Правильное питание

Диетическое питание – одна из главных основ комплексного лечения радикулита.
Диетическое питание – одна из главных основ комплексного лечения радикулита.
Для утоления жажды и получения важных витаминов можно пить отвар из шиповника.
Для утоления жажды и получения важных витаминов можно пить отвар из шиповника.

Первый шаг при лечении радикулита в домашних условиях – организация правильного режима питания. Полноценная диета является неотъемлемой и особенно важной частью лечебного комплекса. Прием разнообразных лекарственных препаратов и средств альтернативной медицины не помогу получить эффективного результата при условии нарушения основных правил здорового питания.

Для восстановления хрящевой ткани, стимуляции процессов регенерации и метаболизма рекомендуется соблюдать следующие правила диетического питания как в рамках лечения радикулита, так и для профилактики данного заболевания:

Разрешенные продукты и блюда. Запрещенные продукты и блюда. Дополнительные рекомендации.
Свежие фрукты и овощи, богатые растительной клетчаткой: капуста, морковь, все виды ягод, цитрусовые фрукты. Жиры животного происхождения. Употреблять их, в том числе, сливочное масло, можно в ограниченных количествах. Для улучшения процессов пищеварения и обмена веществ рекомендуется пить больше простой чистой воды.
Молочная и кисломолочная продукция низкого процента жирности. Напитки, в состав которых входит алкоголь. Следует исключить или ограничить черный чай и кофе в рационе.
Бобовые и злаковые культуры: овсяная, рисовая, перловая, гречневая крупы. Сладости, любые кондитерские изделия, выпечка. Необходимо готовить пищу посредством запекания, варки или тушения.
Цельнозерновой хлеб, хлеб из муки грубого помола. Макаронные изделия из муки высших сортов. Не следует обжаривать продукты в большом количестве масла.
Компоты из шиповника, сухофруктов, свежих ягод и фруктов. Копчености, пряности, соленья, маринады, консервация. Есть следует малыми порциями, но не реже одного раза в два – три часа.
Натуральные желе и студни домашнего приготовления, в состав которых входит агар-агар. Колбасные изделия и блюда быстрого приготовления, полуфабрикаты, фастфуд. Для улучшения пищеварения рекомендуется есть вощи и фрукты в свежем виде.
Растительное масло – оливковое, льняное, подсолнечное. Специи, пряности, сахар и соль в больших количествах. Между основными приемами пищи не рекомендуется перекусывать.
Постное мясо любых сортов, морепродукты, жирная морская рыба, икра. Жирное мясо, а также бульоны, приготовленные на его основе. Есть необходимо так, чтобы оставалось небольшое чувство голода.

К числу причин, способствующих развитию радикулита, относится также избыточная масса тела. Больным, страдающим ожирением, необходимо снизить уровень суточной калорийности.

В качестве же общих рекомендаций можно также назвать необходимость уменьшения объема потребляемой соли. Такая мера поможет вывести из организма вредные солевые отложения и способствовать восстановлению хрящевых тканей.

Средства при сильной боли

В табличке представлены наиболее эффективные методы, рекомендованные при сильных болезненных ощущениях.

Таблица 1. Средства при очень сильных болях.

Средство Как применять

На фото плоды конского каштана
На фото плоды конского каштана
Растереть сырье в порошок, соединить с салом или камфорным маслом. Полученную смесь распределить по небольшому кусочку черного хлеба, приложить к больному участку. Болевой синдром слабеет после 1 сеанса.

Лист лопуха
Лист лопуха
Смочить в воде, приложить нижней стороной к больному участку, сверху обмотать собачьим или верблюжьим поясом.

Вязаная ткань
Вязаная ткань
Кусок толстой ткани приложить к пораженной зоне, прогладить горячим утюгом.

Березовые листья
Березовые листья
Облить кипятком, приложить к больному участку, зафиксировать при помощи шерстяной ткани.

Средства для втирания

Большую пользу приносят втирания в больной участок мазей. Аптечные средства рекомендуется чередовать с народными. В табличке представлены рецепты наиболее эффективных средств для втирания.

Таблица 2. Что нужно втирать.

Средство Как применять

Пихтовое масло
Пихтовое масло
Немного подогреть масло, аккуратными движениями втереть в больной очаг. Эффект можно получить после 10 сеанса.

Сок хрена
Сок хрена
Сок растворяется в воде в пропорциях 1 к 1. Раствор быстро втирается в пораженную зону. Далее нужно надеть шерстяной пояс и полежать на животе 7-10 минут.

Чеснок
Чеснок
Чеснок растереть в кашицу, смешать с топленым жиром в пропорциях 1 к 2. Небольшое количество мази втереть в больной участок, накрыть теплой тканью.

Обратите внимание! Средства для втирания нужно совмещать с горчичными ваннами.

Для приготовления ванны необходимо растворить в теплой воде 400 грамм горчичного порошка. Состав вливается в наполненную ванну. Температура воды должна варьироваться от 39 до 43 градусов.

Принимать такую ванну нужно не более 15 минут. Если имеются проблемы с сердцем, то время сокращается до 5 минут.

Эффективные аппликации

В табличке представлены лучшие рецепты аппликаций. Их рекомендуется чередовать с компрессами и горчичными ваннами.

Таблица 3. Самые эффективные аппликации.

Средство Как применять

Черная редька
Черная редька
Редька очищается и мелко натирается. Кашица накладывается на спину.

Также можно смешать кашицу с измельченной чесночиной. Смесь прикладывается к пораженному участку и держится до появления сильного жжения. После этого нужно обработать участок подогретым растительным маслом и хорошо закутать. Это средство можно использовать при обострениях.

Картофель
Картофель
Сварить 1/2 килограмма картошки «в мундире», пюрировать. Добавить 1-2 ложки соды. Распределить небольшое количество массы по марле, наложить на спину, накрыть целлофановым пакетом, укутать плотной тканью из шерсти.

Фурацилин
Фурацилин
1/4 таблетки растворить в 50 мл теплой воды, прокипятить. Добавить 1 ложку свежего меда, перемешать. Окунуть в раствор обычные горчичники, приложить к больному участку. Снять через 5 минут, покрыть спину целлофановым пакетом, укутать шерстяной тканью. Держать всю ночь.

Для внутреннего употребления

Как быстро вылечить радикулит в домашних условиях? Наружные средства рекомендуется совмещать с настойками и отвара для внутреннего употребления. Лучшие рецепты представлены в табличке.

Таблица 4. Средства для внутреннего употребления.

Средство Как готовить Как принимать

Кора барбариса
Кора барбариса
25 грамм средства перетереть, залить 100 мл спирта, настоять в тепле 1,5 недели. По 30 капелек, трижды за 24 часа.

Отвар ивовой коры
Отвар ивовой коры
2 столовые ложки перетереть, залить 1/2 литрами холодной кипяченой воды, проварить на среднем огне 10 минут. Настоять 180 минут, процедить. Средство обладает мощным противовоспалительным, кровоостанавливающим и жаропонижающим эффектом.

Принимается по 0,25 стакана, не менее 3 раз/24 ч.

Листья брусники
Листья брусники
3 ложки сухого сырья залить 1/2 только сто снятой с плиты жидкости, проварить на маленьком огне 15 минут. Настоять 60-90 минут, профильтровать. Добавить 2 ложки свежего меда. По 200 мл, 3 раза/24 часа.

Алоэ
Алоэ
300 грамм листьев прокрутить через мясорубку, добавить 1/2 кило майского меда. Влить 520 мл терпкого красного вина. Настоять 5 суток. По 1 столовой ложке, 3 раза/24 ч, за 60 минут до приема пищи.

Корень девясила
Корень девясила
Смешать 1 ложку средства с таким же количеством желтой кубышки и корневищ белой кувшинки. Добавить 1/2 л водки, настоять 9 суток, профильтровать. По 1 столовой ложке, за 20 минут до еды. Принимать 3 раза/24 часа.

Мордовник шароголовый
Мордовник шароголовый
3 чайные ложечки залить 200 мл только что снятой с плиты жидкости, настоять в термосе в течение ночи. Сложить в несколько слоев марлю, проложенную ватой. 1/3 стакана, за 30 минут до приема пищи, 3 раза/24 часа.

Осиновые листья
Осиновые листья
1 столовую ложку залить 200 мл только что снятой с плиты жидкости, настоять 60 минут. По 1 столовой ложке, до 6 раз/24 часа.

Обратите внимание! Для рецепта с алоэ понадобится 3-5-летнее растение. Перед срезанием цветок не нужно поливать 5 суток.

Пояс из шерсти животных

Очень хорошо помогает "собачий" пояс
Очень хорошо помогает «собачий» пояс

Как вылечить радикулит в домашних условиях? Одновременно с наружными и внутренними средствами нужно использовать специальный пояс. Он изготавливается из верблюжьей или собачьей шерсти.

Лечебный эффект дает именно необработанная шерсть. Обычная шерстяная ткань не имеет такой целительной силы.

Пояс обладает мощным водоотталкивающим эффектом. Также в составе как верблюжьей, так и собачьей шерсти находятся воск и ланолин. Они обладают противовоспалительным эффектом.

О чем следует помнить

Инструкция поможет избавиться от заболевания и быстрее встать на ноги.
Инструкция поможет избавиться от заболевания и быстрее встать на ноги.


Больному рекомендуется:

  1. Лежать на полужестком ложе.
  2. Лежа животом вверх, поместить под спину и нижние конечности небольшую подушку. Ноги следует согнуть в коленках и расслабиться.
  3. На ночь обязательно использовать разогревающие мази. После использования средства необходимо обернуть спину шерстяной тканью.
  4. Если присутствует ярко выраженный болевой синдром, использовать Нанопласт или любой другой специальный пластырь.

Обратите внимание! При пояснично-крестцовом радикулите нужно согнуть нижние конечности в коленках и лечь на больную сторону, предварительно подложив под бок валик.

Заключение

Больной обязуется придерживаться всех рекомендация врача. Цена отступления от его инструкций может быть очень высокой. Подробнее о методах лечения радикулита дома расскажет видео в этой статье.



Добавить комментарий


Подпишитесь на новости
Рассылка, которая поможет вам вести здоровый образ жизни