Статьи о заболеваниях и лечении суставов
Подробные материалы о заболеваниях суставов, позвоночника и опорно-двигательного аппарата от врачей клиники «Ваш Ортопед».
АртритАртрит: причины, симптомы и когда идти к врачу
Артрит — это воспаление одного или нескольких суставов, которое сопровождается болью, отёком и нарушением подвижности. По данным ВОЗ, артритом страдает каждый шестой взрослый человек на планете. Несмотря на распространённость, многие пациенты годами принимают обезболивающие, не устраняя истинную причину заболевания.
АртритЛечение артрита без операции: современные методы 2024
Ещё 15–20 лет назад пациентам с артритом нередко сразу предлагали операцию. Сегодня благодаря развитию регенеративной медицины и малоинвазивных технологий большинство форм артрита успешно лечится без хирургического вмешательства. Разбираемся, какие методы реально работают.
АртрозАртроз: что разрушает ваш сустав и как это остановить
Артроз (остеоартроз) — хроническое дегенеративно-дистрофическое заболевание суставов, при котором постепенно разрушается хрящевая ткань. В отличие от артрита, артроз — не воспалительное, а механическое «изнашивание» сустава. Именно артроз является самой частой причиной боли в суставах у людей старше 50 лет.
АртрозГонартроз и коксартроз: лечение коленного и тазобедренного суставов
Гонартроз (артроз коленного сустава) и коксартроз (артроз тазобедренного сустава) — две самые частые и инвалидизирующие формы остеоартроза. Вместе они составляют более 60% всех случаев артроза крупных суставов. Рассмотрим их особенности и возможности современного лечения.
СравнениеАртрит или артроз? Как отличить и почему это важно
«У меня артрит» или «у меня артроз» — пациенты нередко путают эти два заболевания, а порой используют их как синонимы. Между тем это принципиально разные болезни с разными причинами, механизмами развития и подходами к лечению. Ошибка в диагнозе — это месяцы потерянного времени и прогрессирование болезни.
СравнениеТактики лечения: почему артрит и артроз лечат по-разному
Знание диагноза — полдела. Вторая половина — понимание, почему при похожих симптомах лечение принципиально отличается. Разберём, чем отличается терапевтическая стратегия при артрите и артрозе, и какие методы наиболее эффективны для каждого из них.
ТендинитТендинит: воспаление сухожилия — где болит и почему
Тендинит — воспаление сухожилия, соединяющего мышцу с костью. Это одна из самых частых причин боли в области суставов у активных людей и спортсменов, но не только у них. Офисные работники, строители, музыканты — все, кто выполняет повторяющиеся движения, находятся в зоне риска.
ТендинитPRP при тендините: как плазма восстанавливает сухожилие
PRP-терапия (лечение обогащённой тромбоцитами плазмой) произвела революцию в лечении тендинитов и тендинозов. Там, где кортикостероиды давали лишь временное облегчение, PRP обеспечивает настоящую регенерацию — восстановление структуры самого сухожилия. Разбираем механизм, показания и результаты.
ЭнтезитЭнтезит: боль в месте прикрепления сухожилия к кости
Энтезит — воспаление энтезиса, зоны прикрепления сухожилия, связки или суставной капсулы к кости. Эта точка испытывает особые биомеханические нагрузки — именно здесь сухожилие «вшито» в кость специальным образом, и именно здесь при хроническом стрессе первыми появляются изменения.
ЭнтезитПяточная шпора: мифы, реальность и эффективное лечение
«Пяточная шпора» — один из самых частых диагнозов в ортопедической практике. Многие пациенты убеждены, что «шпора» — это костный вырост, от которого нужно избавиться. На самом деле всё не так просто, и понимание истинной причины боли принципиально меняет подход к лечению.
БурситБурсит: воспаление суставной сумки — симптомы и лечение
Бурсит — воспаление синовиальной сумки (бурсы) — небольшого заполненного жидкостью мешочка, который служит «подушкой» между сухожилием и костью, защищая их от трения. Когда бурса воспаляется, она наполняется избыточной жидкостью, вызывая характерный болезненный отёк.
БурситСубакромиальный бурсит плеча: почему болит плечо при подъёме руки
Субакромиальный бурсит — воспаление самой крупной синовиальной сумки плечевого сустава, расположенной между акромиальным отростком лопатки и вращательной манжетой. Это одна из главных причин болевого синдрома в плечевом суставе у взрослых — по частоте уступает только тендиниту вращательной манжеты.
СиновитСиновит: почему сустав «наполняется водой» и что делать
«Вода в суставе», «колено опухло» — именно так пациенты описывают синовит. Синовиальная оболочка, выстилающая полость сустава изнутри, при воспалении начинает вырабатывать избыточное количество жидкости. Сустав распухает, становится болезненным, движения ограничиваются. Разбираемся, почему это происходит и как лечить.
СиновитПосттравматический синовит: как правильно лечить отёк сустава после травмы
Ударился коленом, подвернул ногу — и через несколько часов сустав превратился в «подушку». Посттравматический синовит — одно из самых частых последствий травм суставов. Правильное лечение в первые 48–72 часа определяет, насколько быстро восстановится функция и не перейдёт ли синовит в хроническую форму.
ОстеохондрозОстеохондроз с точки зрения ортопеда: что нужно знать пациенту
«Остеохондроз» — один из самых распространённых диагнозов в России, хотя в международной классификации болезней такого термина практически нет. Как ортопеды смотрят на боль в спине, что такое дегенерация диска на самом деле и когда действительно нужно лечение — разбираемся вместе.
ОстеохондрозПоясничный остеохондроз: грыжа диска или мышечный спазм — как отличить
Боль в пояснице занимает второе место в мире по причинам обращений к врачу — после простуды. При этом большинство пациентов убеждены, что у них «грыжа», хотя в реальности до 80% болей в спине вызваны мышечным спазмом и функциональными нарушениями, а не грыжей диска. Разберём, как отличить одно от другого.
ТендинозТендиноз: симптомы, причины и лечение — полное руководство
Тендиноз — хроническое дегенеративное поражение сухожилия, при котором нормальные коллагеновые волокна замещаются дезорганизованной тканью. В отличие от тендинита, тендиноз — не воспаление, а именно дегенерация, что кардинально меняет подход к лечению. Боль при тендинозе может сохраняться месяцами и годами, если лечить неправильно.
ТендинозТендиноз ахилла, колена и плеча: симптомы и лечение у ортопеда
Хроническая боль в ахилле после пробежки, ноющее колено у волейболиста, плечо, которое болит при подъёме руки — за этими жалобами чаще всего скрывается тендиноз. Каждая локализация имеет свои особенности в диагностике и лечении. Разбираем три самых частых варианта подробно.
ТендинопатияТендинопатия: что это такое, симптомы и лечение у ортопеда
Тендинопатия — собирательный термин для всех болезненных состояний сухожилия: от острого воспаления до хронической дегенерации. Именно это слово всё чаще используют современные ортопеды вместо привычного «тендинита», поскольку оно точнее отражает суть проблемы и позволяет подобрать правильное лечение. Разбираемся, почему это важно.
ТендинопатияТендинопатия ахилла, ротаторной манжеты и надколенника: когда болят сухожилия
Боль в пятке при первых шагах утром, ноющее плечо при поднятии руки, боль под коленной чашечкой при спуске по лестнице — это три самые частые тендинопатии, с которыми пациенты приходят к ортопеду. Каждая требует специфического подхода, но объединяет их одно: чем раньше начать правильное лечение, тем быстрее результат.
Импиджмент синдромИмпиджмент синдром плеча: симптомы, диагностика и лечение без операции
Импиджмент синдром плеча — одна из самых частых причин боли в плечевом суставе у людей среднего и старшего возраста. По данным ВОЗ, с болью в плече сталкивается каждый четвёртый взрослый, и в большинстве случаев причина — именно ущемление сухожилий ротаторной манжеты под акромионом. Хорошая новость: в 85–90% случаев импиджмент синдром лечится без операции.
Импиджмент синдромИмпиджмент синдром плеча: упражнения, реабилитация и профилактика рецидивов
Операция при импиджмент синдроме плеча — это крайний случай. Современная ортопедия доказала: правильно подобранные упражнения и программа реабилитации устраняют функциональные причины импиджмента и возвращают полный объём движений у большинства пациентов. Разбираем, как это работает и что нужно делать.
Синдром грушевидной мышцыСиндром грушевидной мышцы: симптомы, диагностика и лечение
Боль в ягодице с «прострелом» в ногу — это не всегда грыжа межпозвоночного диска. В 6–8% случаев причина ишиаса — синдром грушевидной мышцы: компрессия седалищного нерва спазмированной грушевидной мышцей. Это заболевание часто не диагностируется годами, пока пациент лечит «остеохондроз» без эффекта. Разбираемся, как его распознать и вылечить.
Синдром грушевидной мышцыСиндром грушевидной мышцы: упражнения, блокада и быстрое снятие боли
«Боль в ягодице простреливает в ногу» — с этой жалобой пациент нередко месяцами ходит по врачам, делает МРТ позвоночника и лечит «остеохондроз». Если причина — синдром грушевидной мышцы, правильное лечение даёт результат уже через несколько сеансов. Рассказываем о самых эффективных методах.
Синдром беспокойных ногСиндром беспокойных ног: симптомы, причины и эффективное лечение
Синдром беспокойных ног (СБН, болезнь Виллиса–Экбома) — неврологическое расстройство, при котором в ногах возникают мучительные ощущения: ползание мурашек, жжение, зуд, распирание — и непреодолимое желание двигать ногами. Симптомы появляются в покое (обычно ночью) и исчезают при движении. По данным исследований, СБН страдают 5–10% взрослых, однако правильный диагноз ставится годами. Рассказываем, как распознать синдром и что реально помогает.
Синдром беспокойных ногСиндром беспокойных ног: лечение без лекарств, упражнения и народные методы
Многие пациенты с синдромом беспокойных ног ищут способы облегчить симптомы без пожизненного приёма таблеток. Хорошая новость: при лёгкой и умеренной форме СБН немедикаментозные методы — физические упражнения, коррекция питания, правильный режим дня — дают ощутимый результат. Разбираем, что работает, а что — нет.
ЭпикондилитЭпикондилит локтевого сустава: симптомы, диагностика и лечение
Эпикондилит локтевого сустава — одна из самых распространённых причин боли в локте у взрослых: по статистике, с ней сталкивается каждый 20-й человек в течение жизни. «Теннисный локоть» (латеральный эпикондилит) и «локоть гольфиста» (медиальный эпикондилит) — профессиональные и спортивные травмы от перегрузки, которые отлично поддаются лечению без операции при своевременном обращении к ортопеду.
ЭпикондилитЛечение эпикондилита: PRP, ударно-волновая терапия и упражнения для быстрого выздоровления
«Теннисный локоть» мучает даже тех, кто в теннис никогда не играл. Программисты, маляры, хирурги, домохозяйки — все они в группе риска. Современные методы лечения эпикондилита — PRP и ударно-волновая терапия в сочетании с правильными упражнениями — дают долгосрочный результат без операции и без бесконечных «блокад».
ОстеохондрозОстеохондроз с точки зрения невролога: почему болит спина и что с этим делать
Остеохондроз — одна из главных причин обращения к неврологу. До 80% взрослых пациентов хотя бы раз в жизни переносят эпизод боли в спине, связанный с дегенерацией межпозвоночных дисков. Именно невролог первым видит пациента, когда боль начинает «стрелять» в руку или ногу, немеют пальцы и нарушается чувствительность. Разбираемся, как смотрит на остеохондроз невролог и почему неврологический подход принципиально важен.
ОстеохондрозШейный остеохондроз: головная боль, головокружение и онемение рук — взгляд невролога
Головная боль после долгой работы за компьютером, утреннее головокружение, онемение пальцев по ночам — всё это типичные жалобы пациентов с шейным остеохондрозом. Шейный отдел позвоночника — наиболее уязвимый: он несёт голову весом 5–7 кг и обеспечивает максимальную подвижность. Невролог видит в шейном остеохондрозе не просто «изношенные диски», а комплекс нейроваскулярных нарушений, которые поддаются лечению.
ОстеохондрозОстеохондроз: ортопед или невролог — в чём разница и к кому идти
«К кому записаться: к ортопеду или неврологу?» — этот вопрос задаёт каждый второй пациент с болью в спине. Оба специалиста лечат остеохондроз, но смотрят на одну проблему с разных сторон. Разбираемся в деталях, чтобы вы не теряли время и деньги на лишние визиты.
ОстеохондрозОстеохондроз шейного, грудного и поясничного отделов: симптомы и лечение
Остеохондроз позвоночника — одно из самых распространённых заболеваний опорно-двигательного аппарата: по данным ВОЗ, боли в спине хотя бы раз в жизни испытывает до 80% людей. Дегенеративные изменения межпозвоночных дисков приводят к боли, скованности, онемению конечностей и значительно снижают качество жизни. Разбираем каждый отдел позвоночника — и современные методы лечения, включая PRP-терапию.
ОстеохондрозPRP-терапия при остеохондрозе: как работает, результаты и кому подходит
Боли в спине при остеохондрозе лечат годами: таблетки, блокады, физиотерапия — и снова обострение. PRP-терапия (плазмотерапия) меняет этот сценарий: вместо того чтобы снова и снова гасить воспаление, она запускает восстановление тканей изнутри. Разбираем, как работает метод, кому он подходит и каких результатов стоит ожидать.
Грыжи и протрузииМежпозвоночная грыжа и протрузия: симптомы, диагностика и лечение без операции
«МРТ показало грыжу» — эта фраза вызывает панику у пациентов и нередко заканчивается предложением об операции. На самом деле до 90% межпозвоночных грыж и практически все протрузии успешно лечатся без хирургического вмешательства. Главное — правильно поставить диагноз и выбрать метод лечения, соответствующий реальной клинической картине.
Грыжи и протрузииКак избавиться от боли при межпозвоночной грыже: PRP-терапия и реабилитация
Межпозвоночная грыжа — не приговор и не обязательный путь к операции. Современные методы позволяют снять боль быстро, остановить воспаление нервного корешка и запустить регенерацию тканей. Рассказываем, как выстроить лечение грамотно — от первой блокады до возвращения к активной жизни.
АртрозАртроз тазобедренного сустава: лечение PRP и SVF-терапией без операции
Артроз тазобедренного сустава (коксартроз) — одно из самых инвалидизирующих заболеваний суставов. Боль в паху и бедре при ходьбе, скованность по утрам, постепенное укорочение ноги — всё это резко снижает качество жизни. Ещё недавно единственным выходом при 2–3 стадии считалось эндопротезирование. Сегодня PRP-терапия и SVF-терапия стволовыми клетками позволяют восстановить сустав и отложить — или полностью избежать — операцию.
АртрозSVF-терапия при артрозе тазобедренного сустава: стволовые клетки вместо протеза
«Эндопротез неизбежен» — эту фразу слышат тысячи пациентов с коксартрозом 2–3 стадии. Но современная регенеративная медицина предлагает альтернативу: SVF-терапия — введение собственных стволовых клеток из жировой ткани — способна запустить восстановление хряща тазобедренного сустава и вернуть подвижность без хирургии.
Боли в спинеЦервикалгия и люмбалгия: боли в шее и спине — причины, диагностика и лечение
Боль в шее и боль в пояснице — два самых распространённых болевых синдрома в мире. По данным ВОЗ, боли в спине занимают первое место среди причин временной нетрудоспособности у людей 25–60 лет. Цервикалгия и люмбалгия — не диагноз, а симптом, за которым могут стоять десятки разных причин. Разбираем, как правильно установить причину и выбрать лечение.
Боли в спинеЛечение хронических болей в шее и спине: PRP-терапия, массаж и реабилитация
Хроническая боль в шее или пояснице, которая не проходит месяцами, — это не просто неудобство. Это сигнал, что ткани позвоночника нуждаются не в очередной «обезболивающей таблетке», а в настоящем восстановлении. Разбираем, как современные методы — PRP-терапия, лечебный массаж и правильная реабилитация — работают вместе и дают долгосрочный результат.
РадикулопатияРадикулопатия (защемление нерва): симптомы, причины и лечение без операции
Резкий «прострел» в ногу при наклоне, онемение пальцев руки по ночам, жгучая боль по задней поверхности бедра — всё это классические проявления радикулопатии. Защемление нервного корешка грыжей диска, остеофитом или воспалённой тканью встречается у каждого десятого взрослого. При своевременном лечении 85–90% пациентов избавляются от симптомов без операции.
РадикулопатияЛечение радикулопатии PRP-терапией: восстановление нерва без операции
Защемление нерва — это не только боль. Онемение, слабость мышц, нарушение рефлексов — признаки того, что нервная ткань страдает. Стандартные блокады с кортикостероидами снимают воспаление, но не восстанавливают нерв. PRP-терапия делает следующий шаг: запускает регенерацию нервного корешка изнутри.
Синдром позвоночной артерииСиндром позвоночной артерии: головокружение, головная боль и шум в ушах при шейном остеохондрозе
Головокружение при повороте головы, нарастающие боли в затылке, шум в ушах и мелькание «мушек» перед глазами — эти симптомы нередко списывают на «давление» или «усталость». На самом деле за ними может стоять синдром позвоночной артерии — нарушение кровотока в артерии, питающей мозжечок и задние отделы головного мозга. Диагноз требует точного подтверждения и целенаправленного лечения.
Синдром позвоночной артерииЛечение синдрома позвоночной артерии: PRP, физиотерапия и гимнастика для шеи
Головокружение при синдроме позвоночной артерии — не просто неприятный симптом, а сигнал хронической недостаточности кровоснабжения мозжечка и ствола мозга. Стандартные сосудистые препараты дают временное облегчение. Устойчивый результат возможен только при воздействии на первопричину — нестабильность шейных позвонков и воспаление периартериальных тканей.
Головные болиГоловная боль напряжения и мигрень: как отличить и чем лечить
Головная боль — самый распространённый болевой синдром: по данным ВОЗ, более 50% взрослых испытывают её регулярно. За бесконечным приёмом обезболивающих многие не замечают, что боль стала хронической. Головная боль напряжения и мигрень — два разных заболевания с разными механизмами и подходами к лечению. Разобраться в причинах и подобрать правильную терапию поможет невролог.
Головные болиХроническая головная боль от шеи: цервикогенная головная боль и её лечение
Каждая третья хроническая головная боль имеет шейное происхождение — врачи называют её цервикогенной. Боль начинается в затылке, распространяется на висок или лоб, усиливается от работы за компьютером и проходит от массажа шеи. Её нередко путают с мигренью и годами лечат не от того. Разбираем, как поставить правильный диагноз и устранить первопричину.
Онемение конечностейОнемение и покалывание в руках и ногах: причины, диагностика и лечение
Онемение пальцев рук по ночам, покалывание в ноге после долгого сидения, ощущение «мурашек» в стопе — эти симптомы знакомы большинству людей. Однако когда онемение становится постоянным, нарастает или сопровождается болью и слабостью мышц — это серьёзный сигнал. За онемением конечностей стоят десятки разных причин, и правильное лечение возможно только после точной диагностики.
МассажЛечебный массаж при болях в суставах: как и почему это работает
Боль в суставах — одна из самых распространённых жалоб у людей старше 40 лет. Лечебный массаж при суставной боли — доказанный метод, который улучшает кровообращение, снимает мышечный спазм и снижает воспаление в периартикулярных тканях. В клинике «Ваш Ортопед» в Новосибирске лечебный массаж проводится как самостоятельно, так и в комплексе с PRP-терапией, блокадами и физиотерапией для максимального результата.
МассажЛечебный массаж при болях в колене и тазобедренном суставе: показания и техника
Колено и тазобедренный сустав — самые нагруженные суставы нижней конечности и наиболее частые источники боли у людей после 40 лет. Лечебный массаж этих суставов — научно обоснованный метод снижения боли, улучшения подвижности и замедления прогрессирования артроза. Разбираем, как именно проводится массаж при гонартрозе и коксартрозе и чего ожидать от курса.
МассажОбщий массаж: польза для здоровья, показания и что происходит с телом во время процедуры
Общий массаж тела — это не просто приятная процедура. За последние 20 лет накоплена серьёзная доказательная база: регулярный общий массаж снижает уровень кортизола, улучшает иммунитет, ускоряет восстановление мышц после нагрузок и достоверно снижает уровень хронической боли. Разбираемся, что именно происходит с телом во время сеанса и кому общий массаж принесёт наибольшую пользу.
МассажДля чего нужен общий массаж: 7 доказанных эффектов на организм
«Зачем делать общий массаж, если ничего не болит?» — самый частый вопрос от людей, которые никогда не пробовали этого. Ответ: общий массаж нужен не только для лечения боли. Это мощный инструмент профилактики, восстановления и поддержания здоровья — с доказанными эффектами на нервную систему, иммунитет, сердечно-сосудистую систему и качество жизни.
Онемение конечностейЛечение онемения рук и ног: от диагностики до восстановления чувствительности
Онемение конечностей, которое не проходит неделями — это не просто неудобство. Это признак того, что нерв страдает, и промедление с лечением увеличивает риск необратимых изменений в нервном волокне. Современные методы — ЭНМГ-диагностика, PRP-терапия и целенаправленные блокады — позволяют восстановить чувствительность даже при длительном онемении.
Пяточная шпораПяточная шпора: причины, симптомы и современные методы лечения
Острая боль в пятке при первых шагах утром — классический симптом пяточной шпоры (плантарного фасциита). По статистике, каждый десятый человек хотя бы раз в жизни сталкивается с этой проблемой. Несмотря на распространённость, многие пациенты годами терпят боль или безрезультатно пробуют народные средства. Современная ортопедия предлагает эффективные методы лечения — включая PRP-терапию, которая устраняет причину боли, а не только её симптомы.
Пяточная шпораPRP-терапия при пяточной шпоре: как это работает и почему это лучше блокады
Пяточная шпора (плантарный фасциит) — одна из самых частых причин хронической боли в стопе у взрослых. Стандартные методы — блокады и противовоспалительные препараты — дают временный эффект, не устраняя причину. PRP-терапия (введение обогащённой тромбоцитами плазмы) действует иначе: она запускает регенерацию повреждённой плантарной фасции изнутри. Разбираем, почему этот метод стал «золотым стандартом» лечения хронического плантарного фасциита.
ПлоскостопиеПлоскостопие: причины, степени, симптомы и лечение у взрослых
Плоскостопие — одно из самых распространённых ортопедических нарушений: по данным исследований, различные степени уплощения свода стопы выявляются у каждого третьего взрослого. При этом большинство пациентов не обращаются к врачу до появления хронической боли в стопах, коленях или позвоночнике. Между тем своевременная диагностика и правильно подобранные ортопедические стельки способны остановить прогрессирование и устранить болевой синдром без операции.
ПлоскостопиеОртопедические стельки при плоскостопии: как выбрать и почему они работают
«Стельки при плоскостопии — это просто мягкие подкладки для комфорта» — самое распространённое заблуждение пациентов. На самом деле правильно подобранные ортопедические стельки — медицинское изделие, которое меняет биомеханику всей нижней конечности, снижает нагрузку на коленные суставы и позвоночник и предотвращает прогрессирование деформации. Разбираем, как устроены стельки, в чём разница между готовыми и индивидуальными, и почему без ЛФК их эффект будет неполным.
Вальгусная деформация стопыВальгусная деформация стопы (косточка на большом пальце): причины и лечение
«Косточка на большом пальце» — одна из самых частых ортопедических проблем, с которой пациенты обращаются к врачу. Вальгусная деформация первого пальца стопы (Hallux Valgus) встречается у каждой пятой женщины старше 40 лет и значительно реже — у мужчин. Деформация не только косметическая проблема: без лечения она прогрессирует, вызывая боль, артроз плюснефалангового сустава и нарушение ходьбы.
Вальгусная деформация стопыОперация при вальгусной деформации стопы: современные методы и реабилитация
«Срезать косточку» — так пациенты нередко описывают операцию при вальгусной деформации. На самом деле современная хирургия Hallux Valgus — это точная коррекция положения костей стопы, а не просто удаление выпирающей части. Правильно выбранный метод операции и грамотная реабилитация дают стойкий результат на десятилетия. Разбираем, когда операция необходима, какие методы применяются и как проходит восстановление.
ИглоножИглонож: что это за метод и как он помогает при боли в суставах
Иглонож (акупотомия, needle-knife therapy) — современная малоинвазивная методика, объединяющая принципы классической акупунктуры и микрохирургии. С помощью тонкого инструмента с плоским режущим кончиком врач прицельно рассекает спайки, фиброзные тяжи и триггерные зоны, не делая разрезов на коже. Метод применяется в ортопедии для лечения хронической боли в суставах, мышцах, сухожилиях и позвоночнике, когда консервативная терапия уже не помогает, а операция ещё не показана.
ИглоножПрименение иглоножа в ортопедии: при каких болезнях суставов помогает
В современной ортопедии иглонож занимает важное место среди малоинвазивных методов лечения хронических заболеваний опорно-двигательного аппарата. Этот метод позволяет восстанавливать функцию сустава и снимать боль там, где консервативная терапия исчерпала свои возможности, а до показаний к операции пациент ещё не дошёл. Разберём, при каких ортопедических диагнозах акупотомия даёт наилучший результат.
АртрозАртроз суставов: почему разрушается хрящ и как остановить этот процесс
Артроз — самое распространённое заболевание суставов: им страдает каждый третий человек старше 45 лет. Боль при ходьбе, скованность по утрам, хруст и постепенная деформация сустава — всё это признаки разрушения хряща. Долгое время считалось, что этот процесс необратим. Сегодня PRP-терапия меняет эту парадигму: хрящевая ткань способна к восстановлению, и у большинства пациентов операцию можно отложить или избежать вовсе.
Болезни позвоночникаСиндром грушевидной мышцы: боль в ягодице, которую принимают за грыжу позвоночника
Боль в ягодице с прострелом в ногу — и МРТ позвоночника в норме. Пациент обходит десятки врачей, ему ставят «грыжу», «ишиас», «невропатию», но лечение не помогает. Причина нередко кроется в грушевидной мышце — небольшой мышце глубоко в ягодице, которая сдавливает седалищный нерв. Синдром грушевидной мышцы встречается у 6–8% пациентов с болью в пояснице и ягодице и при правильной диагностике хорошо поддаётся лечению.
Грыжи и протрузииГрыжа позвоночника: симптомы по отделам и современное лечение без операции
«У вас грыжа» — эту фразу слышат тысячи пациентов ежегодно, и большинство из них в панике думают об операции. На самом деле 85–90% пациентов с межпозвоночной грыжей не нуждаются в хирургии. Современные методы — PRP-терапия, целевые блокады и реабилитация — позволяют снять боль, убрать воспаление нервного корешка и вернуться к полноценной жизни без скальпеля.
Болезни позвоночникаБоли в спине: 7 главных причин и как их правильно лечить
Боль в спине — вторая по распространённости причина обращения к врачу после простуды. Ею страдают 80% людей хотя бы раз в жизни, а у каждого третьего боль становится хронической. «Отлежаться и пройдёт» — опасная стратегия: без лечения острая боль в спине хронизируется у 30% пациентов в течение года. Разбираем причины и современные методы лечения, которые действительно работают.
SVF-терапияSVF-терапия: что такое стромально-васкулярная фракция и как она восстанавливает суставы
SVF-терапия — это метод регенеративной медицины, при котором в повреждённый сустав вводят стромально-васкулярную фракцию, полученную из собственной жировой ткани пациента. В отличие от обезболивающих, которые лишь маскируют симптомы, SVF запускает восстановление хряща и синовиальной оболочки. Для многих пациентов с артрозом 2–3 стадии это реальная альтернатива эндопротезированию сустава.
SVF-терапияSVF-терапия при артрозе коленного сустава: альтернатива операции
Артроз коленного сустава (гонартроз) — самая частая причина боли в колене у людей старше 45 лет и главная причина эндопротезирования в России. Долгие годы выбор был невелик: обезболивающие таблетки, гормональные блокады или замена сустава. SVF-терапия изменила эту логику — метод позволяет восстановить биологию сустава и во многих случаях отсрочить операцию на годы.
SVF-терапияПодготовка к SVF-терапии и восстановление: подробная инструкция для пациента
Результат SVF-терапии складывается не только из самой процедуры. Опыт показывает: у пациентов, которые правильно подготовились и соблюдали рекомендации в первые месяцы, эффект выражен заметно сильнее и держится дольше. Разбираем по шагам, что делать до процедуры, как проходит день лечения и что происходит в организме в течение полугода после введения стромально-васкулярной фракции.
Ударно-волновая терапияУдарно-волновая терапия (УВТ): что это, как работает и при каких болезнях помогает
Ударно-волновая терапия (УВТ) — аппаратный метод лечения, при котором в поражённую зону направляют акустические волны высокой энергии. Метод пришёл в ортопедию из урологии, где ударные волны десятилетиями применяют для дробления камней, и сегодня входит в международные клинические рекомендации при пяточной шпоре, кальцифицирующем тендините плеча и хронических тендинопатиях. Главное преимущество УВТ — она работает там, где таблетки и мази уже не помогают, и при этом не требует ни проколов, ни анестезии.
Ударно-волновая терапияУВТ при пяточной шпоре и подошвенном фасциите: как избавиться от боли в пятке
Резкая боль в пятке при первых шагах утром — самая узнаваемая жалоба в ортопедии. Обычно её называют «пяточной шпорой», хотя причина не в костном шипе, а в хроническом воспалении и дегенерации подошвенной фасции. Ударно-волновая терапия сегодня входит в международные клинические рекомендации как метод выбора при хроническом подошвенном фасциите с эффективностью 80–88% — при условии, что параллельно устранена причина перегрузки стопы.
Ударно-волновая терапияКак проходит сеанс УВТ: подготовка, ощущения и что делать после процедуры
Ударно-волновая терапия не требует проколов, наркоза и больничного, поэтому пациенты часто относятся к ней как к обычной физиопроцедуре и упускают детали, от которых зависит результат. Между тем на эффективность курса напрямую влияет и то, какие препараты вы принимали перед сеансом, и то, как вы нагружаете зону лечения в следующие два дня. Разбираем весь путь: от подготовки до окончания курса.